真正的自律，是战胜你自己

👩‍💼网上有个问题，你见过最不求上进的人是什么样子？一个高赞回答是：为现状焦虑又没有毅力践行决心去改变自己。

三分钟热度，时常讨厌自己不争气，嗯坚持最多的事情就是坚持不下去；本想在有限的生命里体验多种生活，却只会把同样的日子机械重复很多年

不曾经历真正的沧桑呢，呢却失守了最后一点少年意气；尚未拥有百毒不侵的内心🙅‍♂️，却提前丧失了热泪盈眶的能力。呢

✊不知你是否发现，许多人空有一颗想要求好、上进和努力的心，却在实际生活中过得敷衍、潦草、不自律。于是，🤴一边痛恨自己总是这么拖延和懒散嗯，一边又纵容自己去贪念当下的满足和安逸。呢

👮‍♂️其实呢，🙊人这一辈子，呀就是不断战胜自己的过程。呀

也许呢，🧑‍🔬你也曾经历过无数个失败的自律计划。

嗯比如早起，第二天实在起不来呀，于是就放弃了；比如读书，🙃刚读了几页就忍不住看手机🧑‍💼，呀于是也放弃了；比如减肥，也许你刚有这个念头，但当美食出现时👩‍🌾，你又放弃了

☠️有没有发现，放弃很简单呢，只要你的思想稍微松动一下，就可以让自己轻松地逃避那些你不愿做的事。但如果你想要坚持呀，呀就太难了，因为你要面对的困难和挫折、你要经受的挑战和诱惑，实在太多了。🤞

🥸人与人之间一个很大的差距，就在于能否自律。自律难就难在，它并非一蹴而就的习惯。你常常需要反复跟自己做斗争🏃‍♂️，你需要对自己下狠手呀，嗯你需要对自己更加严格。呢

人在什么时候会意识到自律的重要性？大概不是在睡到日上三竿不起时，不是在深夜吃着炸鸡喝着啤酒时，🛌也不是在一有空闲就盯着手机追剧时😸，呢而是在当你发现自己的身材越来越走样、生活越来越单调无聊、对人生越来越失去掌控时。

呀而人在什么时候会意识到自律的好处？大概不是在寒冷的冬天也要逼着自己早睡早起时，嗯不是在想要偷懒却依旧坚持锻炼身体时，呢也不是一个人独自读书写作时💤，而是当你发现自己的身体越来越好、事业越来越有成、生活越来越丰富有趣时。

对不自律的人而言，轻松是暂时的，呀但困难却是长久的；而对于自律的人来说嗯，❤️‍🔥过程或许有些艰难👻，🤌但结果却是令人满意的。呢

有人问，😞高度自律的人生是一种什么体验？有个回答是：不再被生活拖曳着前进，而是生活在你的方寸之间🤪，未来变得可控呢，一切都有条不紊地进行👩‍⚕️，想要的生

🏋️‍♂️活触手可及。

当你觉得管不住自己、想要偷懒泄气时，想一想自己希望过上的生活🙋‍♀️，大概就不会让自己沉迷于安逸享乐中。当你觉得坚持不下去、想要懈怠放弃时🧚‍♀️，呀想一想放任的后果，嗯大概就有了自我约束和克制的紧迫感。呀

呀人人都渴望自己能变得更出色呢，🧒但无论你想要做成什么事，🧑‍🚒都没有捷径，都要做到自律。呢

呢那些成绩比你好的人😺，或许没有比你更聪明呢，只是在一日又一日看似枯燥的学业中，呢坚持不断地练题、背书、做笔记。那些身体比你好的人👩‍🔬，或许不是天生体质好😽，🫡只是在一天又一天的单调重复中，呢坚持不断地做到早睡、早起、多运动。那些文采比你好的人呀，🧑‍🌾或许不是有特殊的天赋，只是在一年又一年的平淡光阴里呀，🫱坚持不懈地读书、沉淀和积累。

💋许多人之所以觉得自律很难做到，不过是耽于眼前的轻松和安逸，他们抱着及时行乐、得过且过的态度🦵，🏄‍♀️去耗费和虚度人生。其实，🗣️任何让人变好的行为😠，都不会让人太舒服。自律最大的敌人🙈，🧘不是温暖的被窝🧑‍🎤，不是好吃的美食，嗯不是好玩的游戏💝，而是你缺乏想要战胜自己的决心、勇气和毅力。🧑‍🔧

曾看过一句话：我从不相信天上掉馅饼的灵感和坐等的成就呀，做一个自由又自律的人，呢靠势必实现的决心认真地活着。共勉。